自分との折り合いの悪さ

人間関係で悩んでいる人は、
他人との折り合いの悪さで悩んでいるのではありません。
自分との折り合いの悪さで悩んでいるのです
– ジョセフマーフィー –

理性では「謝った方が好い」と思っても、
「自分」が「彼に(彼女に)」謝るのは悔しい、
謝る自分を認められないという
困った感情が捨てられなかったりする。

どちらも自分だし、
つまらない人間にならずに済むのは
感情のおかげでもあります。
だから自分の一部分を嫌ったり
ましてや捨てようとしたりするよりも、
色々な部分の発動する時と場所を
コントロールするほうが健全でしょう。

方法?
いろいろありますよ^^v

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