みんな悩んで大きくなった末に
悩み、苦しみ、苦悩、煩悩は
何かを思い通りにしようとした瞬間に
生まれるのです
– 小林正観 –
生きているのだから
何かを思い通りにしようとするのは
当たり ...
頭で食べていませんか?
食事に気を使ってますか?
健康を考えると、
睡眠や運動とともに
誰でも気になりますね。
私は20歳の頃にヨガにはまり、
当然のように食事も追求しました。
10日程度の断食を繰 ...
この前のあれ、どうなりました(^^?
「話し上手は聞き上手」なんて
よく言われておりますが
上手な聞き方ってどんなでしょう?
誰だって、自分の話を
喜んで聞いてほしいと願ってます。
もっと言うなら、
自分を高くみてもらい ...
話が長い(ーー#
きのう良寛和尚のことを
少しお話しましたら、
私と同じように
和尚のファンになった方から
歓びのメールをいただいて
私こそ嬉しかったです。
自由への憧れを
捨てずに持ち続けて ...