独り言

喜びの時も怒りも時も
何も行動をしてはいけない
喜びもやみ怒りもやみ
平常心を取り戻した後に
事を行なうようにしなさい
– 貝原益軒 –

怒りのときは ...

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「ノー」と言いたいのに
「イエス」と言ってしまった経験は
ありませんか？

心理学者のマヌエル・スミスによれば
そんなときは他人に操られているので、
まず自信をつけることが必要だそうです。 ...