煩悩

むさぼりと怒り、
恨みの煩悩の根本は、
言ってもしょうがないことを言って
嘆くことにある
– 一休宗純 –

愚痴をこぼしている間は
その場で足踏みしているだけ ...

悩み、苦しみ、苦悩、煩悩は
何かを思い通りにしようとした瞬間に
生まれるのです
– 小林正観 –

生きているのだから
何かを思い通りにしようとするのは
当たり ...

自己コントロールとは情動を避けたり

この自我、この我執をどう運転してゆくか。