眠り

力一杯生きて
「あぁ、面白かった」と言って死ねば、
それが一番じゃありませんか
– 佐藤愛子 –

力は、出し切らないといけません。
出し切れば好い眠りに繋がるし ...

眠られない人に夜は長く、
疲れた者に道は遠い。
正しい教えを知らない人に、
その迷いは長い
– 仏陀 –

今までに、いろんな人に会って
貴重な教えをたくさん頂 ...

健康ネタです。

この頃すっかり
書いていなかったら、
読者の方から
軽いお叱りをうけました。

ちょっと言い訳すると、
健康のために
何かするというのは、
余計なこ ...

風邪ひとつ引かない
丈夫な身体なんて言いますけど、
本当でしょうか？

前に嘘だと書きましたね（＾＾；

風邪というのは
毎晩の眠りなどで解消できずに
たまってきた偏り疲労を ...