怒り

死ぬほどの怒りは
狂気よりもずっとひどい病で、
胸の奥の奥にある一番の秘密を
しばしばさらけだす
– ヤコプス –

私は口が軽いせいか
あるいは馬鹿正直なせいか、

たぶん両方だけど、

一度怒ると
言わずもがなを全部言って
その後の人生を辛くするのが常です。

おかげで胸の奥で
妙に圧縮したエネルギーが内攻して
病気になることもないですが、
無駄に疲れてばかりいる気がします。

最終的には
怒らないのが理想でしょうね。

まだそれほど枯れていないので
上手に処理する方法を
色々仕入れては試しています