眠れない夜と
この頃、よく眠れていますか?
昼間のうちに知恵も力も出し切った人は、
夢も見ないで熟睡するそうです。
反対に、力を出し惜しみしてる人は、
昼間も起きていないし、夜も寝ていません。
どちらが人生を全うしているか、
考えるまでもありませんね。
私はお酒を嗜むこともあって
布団に入ると3分ともたない方なのですが、
ときどき違う夜を過ごすこともあります。
エッチなお話ではありません(^^;
解決したい問題があるとき、
ひたすら問いかけながら眠りに入るのです。
問いかけの重要性については
色んな人が強調しているように、
問題解決の秘訣です。
ただ、こんなのはダメですよ。
「なんで俺はこうなんだろう・・・」
これでは悩んでいるだけです。
「どうすれば解決できるのか?」
この姿勢を崩したら
眠りが浅くなるだけ損します。
それで、ここ数日間も
問いかけながら眠りに入ったのですが、
今日、その答えが降ってきました。
まさに「降ってきた」としか言いようがなく、
いつもと同じ事をしているときに
突如として「わかって」しまったのです!
内容は個人的なことで
お話してもつまらないので省きますが、
今までにも何度か経験があります。
「外応」という概念もあります。
問を発した後、周囲で起こることに
その答えが入っているのです。
ある事をするべきかどうか問を発して、
その直後の周囲の状況を観察するのです。
近くの人が楽しそうに笑ったらGO!
ウェイトレスが皿を落として割ったらNG!
怪しげな占いみたいですが、
教えてくれたのは占い師さんです(^^;
怪しくはありませんけど。
この方が早いですけど、
その分人格的な修練が必要ですので
私はもっぱら眠りを利用します。
しかし、いずれも「問い」が重要で、
何を解決したいのかはっきりしていないと
答えもあやふやなものしか来ません。
ウェイトレスが大笑いしながら
皿を割ったらどうします?
またメールしますね。