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何かを学ぶためには
人に教えるのがお得です。

教えるとなると、
なんとなく解っている程度では
用事がたりなくなってきます。

なぜなら、
相手がどのような筋道で
ものを理解 ...

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健康ネタです。

この頃すっかり
書いていなかったら、
読者の方から
軽いお叱りをうけました。

ちょっと言い訳すると、
健康のために
何かするというのは、
余計なこ ...

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食事に気を使ってますか?

健康を考えると、
睡眠や運動とともに
誰でも気になりますね。

私は20歳の頃にヨガにはまり、
当然のように食事も追求しました。

10日程度の断食を繰 ...

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「難民なんてクズだ!」

オーストラリア・シドニーの
タウンホール駅前通りで、
看板を背負ったひとりの若者が
過激なビラを配り始めた。

すれ違う者は顔をしかめて、
若者をののしる声 ...

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久しぶりに地域の活動に
引っぱり出されました。

今日はスチール製の
物置きを組み立てるのが
ミッションです。

電話で呼び出されて
工具を持って出かけると、
そこには恐るべ ...

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時間を巻き戻せるとしたら?

どうせ言葉の遊びか、
スピ系の話と思いましたか?

70代の男性が特殊な施設で
5日間過ごしたところ、
柔軟性、手先の器用さ、
姿勢、積極性など、 ...

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シンプルにすることは、
複雑にすることよりも難しい。
新しく生み出すことは、
派生させることよりもずっと難しい。
だが、それだけの価値はある。
なぜなら、ひとたびそこに到達できれば、
山 ...

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高所恐怖症は
安全弁だと書きました。

まるっきり平気だと
無理をして墜落死するから、、、

でも2階のベランダから
下をのぞけない程になると
いささか問題です。

そこで ...

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昨日の続きです。

好いとわかっていても続かなかったり
悪いと思っていてもやめられないときは、
心理学や催眠や信仰など、
意志の強さとは別に
知恵が必要だと書きました。

それぞれの ...

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意志は強い方ですか?

ハイと答えたあなたは
たぶん嘘つきです(^^;

そう言って間違いないほど
人の意志はひ弱に出来ています。

ダイエット、禁煙、休肝日、
エクササイズ、読書 ...